Kundalini yoga

Vanuit de traditionele yoga-beoefening wordt Kundalini Yoga gekenmerkt door de dynamische lichaamsoefeningen en de vele adem-en meditatietechnieken. Deze vorm van Yoga heeft een reinigende en versterkende werking op lichaam en geest. Je leert beter te ademen en komt tot een diepere ontspanning. Yoga is er voor iedere leeftijd, voor mannen en vrouwen, in elke conditie en lichamelijke gesteldheid.

Maandag: 19.00-20.15 uur
 20.30-21.45 uur
Woensdag: 9.30-10.45 uur
20.30-21.45 uur

Voorjaar 2018

Maandagavond 19.00-20.15 uur en 20.30-21.45 uur wekelijkse lessen

Woensdaglessen    wekelijkse lessen

 

Kundalini yoga 2  Kundalini yoga 2